Không phải mới đây mà cách đây từ hàng ngàn năm nay, con người đã biết đến sữa chua như là một loại thức ăn bổ dưỡng.
Ngày nay, sữa chua còn gọi là Yaourt, được xếp hạng trong nhóm 10 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất.
* Với những người ăn kiêng giữ dáng, sữa chua là một sự lựa chọn tuyệt vời; bởi hàm lượng carbohydrate, protein ở mức vừa phải.
* Là thực phẩm thay thế sữa cho một số người có vấn đề về đường tiêu hóa vì cơ thể không hấp thu được men lactose.
* Sữa chua chứa nhiều đạm, vitamin, các khoáng chất và canxi … nên cần thiết cho bất kỳ ai.
Tác dụng to lớn từ sữa chua là tăng cường hệ thống miễn dịch, hỗ trợ đường tiêu hóa, duy trì cảm giác ngon miệng.
* Ngoài ra, hàm lượng canxi dồi dào có trong sữa chua có giúp tăng cường độ vững chắc khung xương, ngăn ngừa bệnh loãng xương rất hiệu quả. Bên cạnh đó, tác động của vi khuẩn lactic trong sữa chua rất mạnh, kích thích sự đáp ứng miễn dịch và làm giảm cholesterol huyết thanh.
Bởi vậy, nhất là phụ nữ hãy hình thành thói quen ăn sữa chua mỗi ngày để có một làn da khỏe và trắng mịn.
Cho đến hôm nay, nhu cầu chế biến sữa chua nhanh chóng mà vẫn đảm bảo được chất lượng và hương vị đang được nhiều bà nội trợ quan tâm. Máy làm sữa chua ARGO là một sự lựa chọn tuyệt vời thay thế cách làm sữa chua truyền thống. Chỉ trong chốc lát bạn đã có được ly sữa chua thơm ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe!
(Nhóm Argo)
